"Ich bin nicht perfekt - na und?"
Ein positives Selbstwertgefühl erlangen wir nur dadurch, dass wir bedingungslos "ja" zu uns sagen.
Minderwertigkeitsgefühle sind ein Ausdruck innerer Spaltung, die entsteht, wenn wir über unsere Schwächen negativ denken.
Negative Selbstkritik setzt ja immer voraus, dass wir einen Teil von uns ablehnen. Damit schwächen wir uns und können nicht mehr mit Freude und aus voller Kraft leben.
Durch eine sachliche Einstellung bleiben wir in unserer Mitte.
Freuen wir uns, wenn uns etwas gelingt und stehen wir zu uns, auch wenn etwas schief gelaufen ist.
Vermeiden wir vor allem den Wettbewerb mit anderen, weil wir sonst unser Wohlgefühl, von ihnen abhängig machen.
Unser Gleichgewicht und unser innerer Friede können nur dann bedingungslos sein, wenn wir uns entscheiden, uns so anzunehmen wie wir sind.